Правильное питание - это полноценный рацион, который включает в себя все необходимые продукты: мясо, злаки, молочные продукты, фрукты, овощи, орехи с ежедневным контролем ккал.
Готовка блюд осуществляется без жарки на растительном масле.
С использованием минимального количества сахара,пшеничной муки, специй .
Пескетарианское питание - это полноценный рацион, который не включает в себя мясо теплокровных. Употребление в пищу рыбы и морепродуктов.
Веганское - это полноценный рацион включает в себя употребление только растительной пищи (например, овощей, зерна, орехов и фруктов) или продуктов, приготовленных из растений. В этом рационе нет мяса, рыбы, морепродуктов, а так же продуктов животного происхождения, такие как молочные продукты и яйца.
Детокс-программа - это полноценный рацион направленный на избавление от шлаков и токсинов. С детокс-программой можно избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи и общее самочувствие.